Draga vsaka ženska, ki jo poznam, vključno z mano

ženskaPred nekaj leti sem bil na kosilu ob predstavitvi televizijske oddaje Kako izgledati dobro gol. (Ali moram reči, da je bil voditelj vitek gej in da so bile kmalu skoraj gole vse ženske? Si sploh lahko predstavljamo oddajo, v kateri moški poskušajo izboljšati svoj videz pred velikim razkritjem v boudoirju ?) Žena srednjih let, ki je sedela poleg mene, je skoraj izpljunila svoje belo vino. 'Kako izgledati dobro gol?' je rekla. 'Nositi oblačila!'

Želim si, da bi to pomagalo. Toda po 58 letih, ko sem ženska, sem prišla do zaključka, da je težko najti zdravo, pozitivno podobo telesa in da ni odgovor niti kaftani niti liposukcija niti fotošop.

Zdi se, da je to ena tistih ugank, ki se jih lahko lotite iz katerega koli zornega kota, Rubikova kocka slabih občutkov, nezdravih odnosov in nepredvidenih posledic. (Lepo je, da smo se oddaljili od prepovedi iz prejšnjih stoletij, da ženske telovadijo in se potijo. Toda kdo bi vedel, da se bomo znašli v svetu, v katerem se od nas pričakuje, da se bomo v šestih tednih spet pripravili na 'bikini pripravljen'. po porodu?)

To ni tirada proti tabloidom ali lepotni industriji. Tabloidi proizvajajo sranje, a ljudje (večinoma ženske) jih kupujejo: slike predebelih (spustili so se!), okrepčanih in postavnih (tudi ti lahko izgledaš tako, če ješ česen in grenivke!), in sram jo je dobiti- tudi - suh (kot da si noben urednik tabloida ne more predstavljati, kako je šestmetrska starleta pomislila, da je 130 funtov debela). Lepotna industrija vidi priložnost in jo izkoristi. Vprašanje je, kako preprečiti, da bi bili priložnost, da ne bi videli ogledala – hrane in drugih žensk – kot sovražnika? In kako naj vse te stvari naredimo manj grozne za naše hčere, naše nečakinje, 19-letnico, ki meni, da bo njeno življenje uničeno brez prsnih vsadkov?

Ne pričakujem, da se bodo dekleta in najstniki v tej zadevi sami znašli; rešiti jih moramo in – tako kot če smo na letalu – moramo začeti z reševanjem sebe. Z ogledalom se moramo spoprijateljiti. Tudi če gre za DIY averzivno terapijo, pri kateri se en dan eno minuto gledaš v ogledalo, naslednjič dve, nato tri, moraš biti sposoben prenesti pogled nase. (Ali se moraš skloniti nad kompakt in natančno pregledati povešeno spodnjo stran brade? Ne.) Ne moreš biti zdrav človek, kaj šele upati na zdrave otroke, če vsakič, ko se srečaš s svojo podobo, vzdihneš in zastokaš, poješ piškotek. , ali pa si oglejte supermodel s zračno brušenjem na panoju. Tudi če gre za pretvarjanje na debelo – pojdi se pretvarjaj. Hodite naokrog in se pretvarjate, da ste ženska, ki ima rad svoje telo. Pretvarjajte se, da mislite, da vaša stegna niso gnusni dodatki, ampak normalni, z mesom prekriti udi, ki vam pomagajo pri prehajanju iz kraja v kraj. Prav tako vaše ne tako napete roke in ne tako raven trebuh. Ker vsak korak k samoljubju, ki ga narediš, in vsak centimeter zaupanja, ki ga daš hčerki nekoga, naredi svet boljši kraj.

Zato nehaj. Nehajte se pogovarjati z dekleti v svojem življenju o 'zdravi prehrani', če dejansko mislite: 'Vaš 11-letni trebuh ni raven in to me prestraši.' Slišali bodo, kaj mislite; ne bodo verjeli, da je večerja s štirimi kozicami na žaru in žlico borovnic res zdrava. (Psihološke raziskave kažejo, da tudi 5-letna dekleta poznajo dieto, ko jo vidijo.) Nehajte kritizirati telesa drugih žensk zaradi športa ali da se pomirite.

In začni. Začnite naglas občudovati stvari, ki jih resnično občudujete. Pokažite, kaj imate radi in cenite. Če menite, da je Marta iz Brazilije fantastična, postavite njen plakat in zberite skupino za ogled ženskega nogometa. Če je Ruth Bader Ginsburg ali Hillary Clinton ali Aung San Suu Kyi vaš junak, to povejte.

Sam delam te majhne korake – večino dni – ne iz kreposti, ampak iz nečimrnosti. Moj hobi je opazovanje ljudi in vidim, da se niti najbolj botoksirana, lipo'd, dvignjena ženska ne more skriti. Če se sovražite, se to pokaže skozi vsako kremo in zdravilo. Dokler ne bomo prenehali poskušati izganjati lastnega nepopolnega jaza in izpodbijati normalne fizične lastnosti, kot da bi bile znake patologije, bo v očeh vedno nekaj bede, ki je nič ne more skriti.

Ste nepopolni, trajno in neizogibno pomanjkljivi. In lepa si.

Amy Bloom je avtorica Kjer visi Bog ljubezni (Naključna hiša).

Več o vašem odnosu s svojim telesom

Zanimivi Članki