Arianna Huffington: Ena stvar, ki bo polepšala vse v vašem življenju
Arianna Huffington je v križarski vojni, da bi poskrbela, da bodo vsi bolj počivali. Oprah jo je izsledila, da bi ugotovila, zakaj.
Arianna Huffington je v križarski vojni, da bi poskrbela, da bodo vsi bolj počivali. Oprah jo je izsledila, da bi ugotovila, zakaj.
Dodajte te gibe, ki jih priporočajo strokovnjaki, svoji vadbi za optimalno zdravje zdaj ... in izkoristite prednosti, ki so še širše.
Preproste strategije za trajno izgubo odvečnih kilogramov.
Gayle King ta mesec deli, kaj ji je všeč, vključno z aplikacijo, ki rešuje problem temnopoltih žensk
Poiščite pot na prostem ali tekalno stezo in začnite s temi vadbami hoje.
Razmišljate o hormonski terapiji? Tukaj je, kako se pametno odločiti.
Sezonske alergije so lahko mučenje. Tukaj je opisano, kako do olajšanja.
Koraki, ki jih lahko sprejmete, da zaščitite svoje možgane pred demenco – začenši zdaj.
Dva zdravnika nudita najboljše izgovore za odhod na prostem.
Danci so dosledno uvrščeni med najsrečnejše ljudi na svetu, njihova ljubezen do hyggeja pa je dobro znana. Čas je, da ukradejo njihove skrivnosti.
Zadnja stvar, ki jo želite storiti, je, da se borite proti izbruhu, medtem ko se spopadate z gubami, vendar je to znana realnost. Tu so pogosti krivci in kaj lahko storite, da očistite svojo polt.
Certificirana astrologinja Anne Ortelee deli idealno vadbo za vsako znamenje, ki vam bo pomagala preprečiti kozmično neskladje v telovadnici.
Naj bo to vaš vrhunski nasvet za mladosten videz.
Ko ste utrujeni, zbegani in obremenjeni s svojimi težavami, je izziv zagotoviti pravo podporo. Matthewa Rudorferja, dr.med., z Nacionalnega inštituta za duševno zdravje, smo prosili za strategije, kako to narediti pravilno.
Preprosti, učinkoviti raztezi in ne zahtevajo veščin na ravni telovadca.
Si naveličal lososa? Imamo ideje, ki vam bodo pomagale pri bolj razburljivem ulovu.
Število cvetnega prahu narašča. Na srečo je olajšanje bližje, kot si mislite.
Ne glede na to, ali vam vznemirjajo želodec ali vas naredijo bolj lačne, kot ste že, to niso najboljše možnosti za jesti, ko ste lačni